Els exercicis de memòria per a la gent gran contribueixen a estimular facultats mentals que declinen amb l’edat; per exemple, la capacitat d’atenció o el rendiment de la memòria. A mesura que es compleixen anys, augmenta el nombre de persones que refereixen dificultats en aquest sentit. Recordar fets recents o noms d’objectes, persones o llocs són algunes de les més habituals. Convé no alarmar-se gaire; és un procés molt usual, de caràcter benigne, que rep el nom de pèrdua de memòria associada a l’edat.

La capacitat d’atenció, vinculada estretament al funcionament de la memòria, hi juga un paper fonamental; d’aquí deriva la necessitat d’enfortir-la mitjançant tasques i activitats en què intervé aquesta capacitat. A la cooperativa les Abelles, ajudem als nostres pacients per tal de millorar aquestes capacitats i que la pèrdua de les habilitats cognitives no vagui a més.

Els Exercicis de memòria: la importància de la pràctica setmanal

L’envelliment és un procés que cursa amb pèrdues orgàniques a diferents nivells; entre d’altres, les secundàries als canvis cerebrals produïts. Però igual que l’activitat física retarda el deteriorament locomotor i cardiovascular, l’activitat mental manté en bona forma el cervell. La seva finalitat és posar en marxa diverses facultats mentals, sobretot la capacitat d’atenció: gran aliada de la memòria. Fins a dates recents, aquest material s’orientava a tractar determinades patologies neurològiques; actualment, guanya adeptes el seu vessant preventiu i de promoció de la salut cognitiva.

Cal recordar que un exercici de memòria, taller de memòria, quadern d’estimulació cognitiva, fitxes d’entrenament cerebral, són bons per a l’estimulació del cervell tant en adults, joves i nens.

En definitiva, els jocs de memòria per a gent gran tenen efectes molt positius sobre la seva salut física i mental. Conscients d’això, a la cooperativa les Abelles organitzem una sèrie de programes específics que contemplen totes aquestes activitats, dissenyades i guiades pel benestar de les persones de la tercera edat.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies