Actualitat
Les Abelles Coop, més que un servei: el valor del contacte personalitzat
Vivim en un moment on l'automatització s'ha fet present en gairebé tots els àmbits de la nostra vida. Reserves, consultes, atenció al client... tot sovint passa per pantalles,...
Edatisme: discriminació per l’edat
Què és l'edatisme? L’edatisme és la discriminació per l'edat de les persones grans a les quals se’ls hi atribueixen uns estereotips i prejudicis per aquest sol motiu. La vellesa...
Les platges i el mar: beneficis
GAUDIR DE LES PLATGES I EL MAR Avui diem adéu a la primavera i donem pas a l'esperat estiu. És temporada de gaudir dels beneficis que ens aporta el mar i la platja. Sabem que...
Mantenir la nostra ment en forma
Amb el pas dels anys, la nostra activitat mental canvia i hem de mantenir la nostra ment en forma. Aprendre coses comporta més inversió de temps i, a més, la memòria es torna més...
L’exercici físic: la seva importància i beneficis.
Realitzar exercici físic durant tota la nostra vida és important per mantenir un estil de vida saludable, sentir-nos millor i amb més energia. Practicar-lo regularment ens...
Hàbits per viure més i millor
La quantitat i qualitat d’anys que viu una persona depèn, en gran mesura, dels hàbits d’aquesta al llarg de la seva vida. Que com ho sabem? Existeixen les zones blaves, que són...
Transtorns de son més comuns
Quins són els transtorns de son més comuns? Dormir és una necessitat biològica que ens permet restablir les funcions físiques i psicològiques essencials per rendir adequadament...
L’art d’envellir
Fer-se gran és un procés dinàmic, gradual, natural i inevitable. L'envelliment de la població espanyola creix de forma exponencial any rere any. S'estima que en el 2030 el 26,2%...
El virus d’Epstein-Barr podria provocar esclerosi múltiple
L'estudi de Harvard descobreix que el virus d'Epstein-Barr podria causar esclerosi múltiple Els resultats d'un estudi de més de vint anys han resolt que hi ha proves que...